quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

[Opinião] "A Família Calorias" de Joana Santos (Sinapis Editora)

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Opinião:

Conheci esta editora recentemente e fiquei muito curiosa acerca deste livro, uma vez que a sua temática é muito importante e algo para ter em atenção nos tempos actuais que é a alimentação. Cada vez damos menos atenção ao que comemos e isso tem contribuído para a degradação da saúde mundial e, em Portugal, isso é um problema que surgiu recentemente e com mais intensidade.


Este livro ensina às crianças as necessidades de bons hábitos alimentares. Mostra os efeitos da má alimentação numa família e como esta luta para recuperar a saúde e os perigos que os excessos de peso comportam num ser humano.

Os autores mostram numa linguagem simples todos os efeitos e todas as situações que eles enfrentam e os desafios que têm de ser superados com muita força de vontade.
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